Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Dove Горький Шоколад 75% Какао, Bite Безглютеновое Печенье, Bite Соевое Молоко, Bionova Гранола с Орехами, Ашан Кешью Сушеный. Mittagessen: Индейка Тушеная, Киноа Вареная. Abendessen: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Корица, Сушеное Манго, Семга на Гриле, Запеченный Картофель, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Minerva Оливковое Масло, Dulano Хамон. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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_Crazy__Hamster_'s Gewichtsverlauf
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