|
|
3532 kcal
|
Fett: 134,18g | Eiw: 118,07g | Kohlh: 465,72g.
Frühstück: Tesco Roast Beef Slices, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Hovis Wholemeal Bread, Braeburn Apples, Sun Grown Cashew Nuts, Kit Kat Chunky (48g), Marmalade, Bananas , Morrisons Crumpets. Mittagessen: Morrisons Sweet & Sour Chicken, Crownfield Muesli Bar Chocolate, Cashew Nuts, Tesco Honeydew Melon, Bananas , Morrisons Braeburn Apples, Yeo Valley Natural Yogurt , Tesco Tagliatelle. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Minced Beef (75% Lean / 25% Fat) . Snacks/Sonstiges: Belvita Seeds and Berries, OXO Beef Stock Cube, Walkers Oven Baked Salt & Vinegar . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cammeag1's Gewichtsverlauf
|