Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 39,06g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Брест Литовск Молоко 3,6%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Банан, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Mittagessen: Heinz Грибной Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Abendessen: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|