Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 147,34g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 5,76g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee Cream 2 & Stevia. Mittagessen: Arby's Double Roast Beef (No Bun), Butter Bob’s Homemade Mayo. Abendessen: Deviled Eggs, Coffee Cream 2 & Stevia, Land O'Lakes Salted Butter, Jello, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Nanofgoat's Gewichtsverlauf
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