Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2013
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 126,35g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Erdbeeren, Café au Lait, Café au Lait, Halbweissbrot, Margarine. Mittagessen: Boeuf Haché, Riz Blanc et Sauvage. Abendessen: Salatsauce, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Taboulé. Snacks/Sonstiges: Bananes. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Stehen - 5 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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christine121's Gewichtsverlauf
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