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1594 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 269,95g.
Frühstück: Suco Verde, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Açúcar Mascavo. Mittagessen: Perdigão Almôndega de Carne, Arroz Branco, Canjiquinha Mineira. Abendessen: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Canela, Açúcar Mascavo, Banana Prata, Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Adelia Januaria's Gewichtsverlauf
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