Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2013
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 29,83g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 73,15g.
Mittagessen: Schwarzwurzeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Junger Spinat Fein Gehackt, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Käsekuchen (Trockenmischung), Haselnuss Schnitte. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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