Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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105 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 118,99g | Kohlh: 47,49g.
Mittagessen: Pastel de Carne, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Protein Powder. Abendessen: Regina Queijo Provolone, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leopirairj's Gewichtsverlauf
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