Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 49,78g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Салат из Капусты, Капуста Тушеная. Mittagessen: Винегрет, Картофельный Суп. Abendessen: Оладьи, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semina57's Gewichtsverlauf
|