Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 46,55g.
Frühstück: Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Помело. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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