Guten Morgen! Jetzt geht es zum Reiten und nachher in die Therme, schönen Sonntag!
|
94,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Aldi Whey Protein Schoko, Van Botta Kakaopulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Harry Vollkorntoast, Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Haribo Gummibärchen, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Reichsgraf Eierlikör Fässchen. mehr...
|
|
2500 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen und viel Spaß 🐎
08 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
Guten Morgen und einen schönen Tag🙋🏻♀️😊
08 Mrz 20 vom Mitglied: anmogu64
|
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag 🌷
08 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: Julipehl
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: Annieherself
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: ~Memory~
|
Das ist doch ein schöner Sonntag. W9nsche dir viel Spaß. 🙄
08 Mrz 20 vom Mitglied: Süsse 60+
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
|
Ach war das ein schöner Tag! Jetzt hübsch noch mit der Katze auf die Couch, Filmchen schaun und dann ins Bett.
08 Mrz 20 vom Mitglied: Multigirl80
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
08 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|