Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Royco Royco Ayam, Garam Laut, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Hijau Muda, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Petai, Kecambah, Tempe. Snacks/Sonstiges: Kraft Biskuat Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anya Metha's Gewichtsverlauf
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