Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Vegetarische Spinat-Quiche. Mittagessen: Yorma's Butterbreze, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Ponnath Putenbrustfilet. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Binewillswissen's Gewichtsverlauf
|