Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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206 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 15,20g | Kohlh: 13,62g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Zeytin. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ftmylmz's Gewichtsverlauf
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