Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2010
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133,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2010:
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1761 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 161,70g.
Frühstück: orange juice, tea, oatmeal, toast, I Can't Believe It's Not Butter, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, banana. Mittagessen: tea, bratwurst, mashed potatoes, sweet peas. Abendessen: I can't believe it's not butter, beer, sweet peas, bottom round roast, millet. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fledgist's Gewichtsverlauf
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