Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
125,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 29,28g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 99,91g.
Frühstück: Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser, Milch 1,5%, Jacobs Cappuccino (18g). Abendessen: Almased Almased mit Wasser, Starbucks Cappuccino, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Honig, Wasser, Mayfair Rooibostee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alnatura Klare Gemüsebrühe. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meschugge's Gewichtsverlauf
|