Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 112,71g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Durazno. Mittagessen: Tomates, Tomates Rojos, Carne, Arroz Blanco. Abendessen: Santa Isabel Pulpa Asada, Kraft Real Mayo, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Sahne Nuss Chocolate con Almendras. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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