Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 95,14g.
Frühstück: Чай, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Красная Цена Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Свиная Корейка (Целая, Постная). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хек. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коркунов Горький Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pozdnakovi245's Gewichtsverlauf
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