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Nu börjar det hända saker. Dubbelhakan nästan borta 😁
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71,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 120,11g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 16,02g.
Frühstück: Olivolja, Arla Riven Ost Mozzarella, Svartpeppar, Salt, Ägg, Vispgrädde. Mittagessen: Nötfärssnurror med färskost (Keto). Abendessen: Blomkålsmos, Polar Seafood Torskfilé, Rydbergs Hollandaise Sås. Snacks/Sonstiges: Nick's Go Nuts Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Mrz 20 vom Mitglied: raschkatten
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Grattis! Kul! Bra jobbat! Själv får jag fortfarande sätta en klädnypa i nacken och dra åt... 🤯🙄😉😫 Heja! Du är en bra förebild!🤝👍
12 Mrz 20 vom Mitglied: Uggly1
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Uggly1: Haha, jag förstår vad du menar! 😁
17 Mrz 20 vom Mitglied: Viktorph
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Viktorph's Gewichtsverlauf
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