Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 273,34g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Zanahoria, Cebollas, Savora Savora, Rúcula, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Cebollas, Jitomate, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Tang Jugo de Manzana, Uva, McDonald's Medialuna de Grasa, Carrefour Medialuna de Manteca, McDonald's Medialuna de Grasa, Paladini Jamón Cocido, Queso Mozzarella, Bauducco Chocottone, Arcor Mermelada de Frutilla, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Maná Livianas Sabor Limón, Té Verde, Café, Agua del Grifo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gerardo7979's Gewichtsverlauf
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