Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 181,63g.
Frühstück: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Ласка Мадам Брюле. Mittagessen: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%. Abendessen: 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍, Варенье из Смородины, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriavip77's Gewichtsverlauf
|