|
|
1096 kcal
|
Fett: 78,65g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 14,27g.
Mittagessen: زيت الزيتون, برايد موزاريلا مبشورة, المراعي كريمة الطبخ, زبدة غير مملحة, الطماطم, الكوسا الصغيرة الحجم, لحم العجل, البصل. mehr...
|
|
 Kommentare
لازانيا برئائق الكوسا
كمية لشخصين ٩٥٠ كالوري
11 Mrz 20 vom Mitglied: kajony2015kk
|
23 Mrz 20 vom Mitglied: mhghany
|
بقطع الكوسا شرائح وبسلقها بمي
وبصفها بطبق الفخار وبكون قليت لحمة او دجاج لي بتحبه مع نص بصلة صغيرة ونص حبة فلفل اخضر وشوية فطر وبصفهم فوق الكوسا وطبقة كوسا وطبقة لحمة او دجاج اخر شي ٥٠ مل كريمة طبخ وشوية موزريلا وعالفرن
انا متبعة كيتو دايت
23 Mrz 20 vom Mitglied: kajony2015kk
|
31 Mrz 20 vom Mitglied: amfares649
|
31 Mrz 20 vom Mitglied: amfares649
|
|
kajony2015kk's Gewichtsverlauf
|