Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
78,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2852 kcal
|
Fett: 169,67g | Eiw: 124,98g | Kohlh: 274,23g.
Frühstück: Везувий Торт А-Ля Зебра, АРТА Молоко 3,2%, Минтай Жареный в Кляре1. Mittagessen: Везувий Торт А-Ля Зебра, АРТА Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Усольский Свинокомплекс Сервелат Юбилейный. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|