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mammmmmmmmmm guys
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828 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 126,32g.
Frühstück: Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis Light, Daun Bawang, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Labu Siam, Selada, Garam Laut, Nasi Merah, Ketumbar, Kunyit, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Stroberi. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Syifahayatunn's Gewichtsverlauf
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