Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Дары Кубани Сок Мультифрукт, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Лента Хлеб Купеческий, Суп Грибной. Abendessen: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Snacks/Sonstiges: Вафли, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Aptonia Злаковый Батончик с Манго, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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