Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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92 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 3,51g | Eiw: 7,44g | Kohlh: 30,34g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Landliebe Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Mika1966's Gewichtsverlauf
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