Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Delicato Кокосовое Масло, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Деревенский с Отрубями, Картошка Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Суп из Свинины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе Вареное, Чай Несладкий, Twix Mini, Герман по 100 гр, O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Raspberry Cheesecake, 4 Сезона Брусника Замороженная, Русский Холод Пломбир Настоящий. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valchuk's Gewichtsverlauf
|