selahattinkayhan6's Notizen, 13 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
128,6 kg Bisher verloren: 26,4 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2020:
856 kcal Fett: 18,09g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 127,20g.   Frühstück:  Reçel Konserveleri,  Zeytin,  Kepekli Ekmek. Mittagessen:  Salçalı Makarna. Abendessen:  Beyaz Ekmek,  Ciğer. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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