Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
85,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 24,77g | Kohlh: 46,41g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Ариант Шпикачки Сочные. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
серега назаров's Gewichtsverlauf
|