Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
89,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 49,13g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 28,00g.
Frühstück: Maçãs Gala, Ovo Frito. Mittagessen: Coco Seco, Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ciana43's Gewichtsverlauf
|