Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Дары Природы Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Гречка Отварная, Осьминог. Snacks/Sonstiges: Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Александра Пирожок Печеный с Капустой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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