Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 77,25g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 215,37g.
Frühstück: Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Mittagessen: Творог 18%, Пятерочка Груша Конференция, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное. Abendessen: Pirkka Камамбер. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|