Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Miel, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Carrefour Pain Complet. Mittagessen: LU Petit Prince , Caprice des Dieux Fromage, Oranges, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Charal Steak Haché à l'oignon, Rochefontaine Haricots Verts, Avocat. Abendessen: Soupe de Tomate, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Auchan Emmental Râpé, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Sonstiges: Miel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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