Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 55,73g.
Frühstück: SariWangi Teh Hijau Asli, Pisang, Roti Gandum. Mittagessen: Pisang, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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deprilie's Gewichtsverlauf
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