Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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101,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 167,74g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Окей Груша Конференс, Maxler Протеин. Snacks/Sonstiges: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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