|
|
1889 kcal
|
Fett: 68,71g | Eiw: 143,47g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Гарнец Кукурузный Крахмал, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Агуша Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Хард 50%. Mittagessen: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кабачок, Картофель, Горбуша. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Ржаной Хлеб, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Малина, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Вкуснотеево Творог 9%, Пятерочка Груша Конференция, Окей Груша Конференс. mehr...
|
|
 Kommentare
Я тут не разобралась как одновременно добавить фото и написать что-то 😂 в общем это сырные блинчики, готовила и ела такие впервые, осень классные)
16 Mrz 20 vom Mitglied: akulenkanna89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akulenkanna89's Gewichtsverlauf
|