Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 52,39g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Банановые Оладьи(Лика22), Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, Националь Рис Бурый Здоровье . Abendessen: Красное Яблоко, Кабачок, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Морковь, Изюм (без Косточек). mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
22Lika09's Gewichtsverlauf
|