Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 72,97g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая , Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Квашеная Капуста, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. mehr...
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Zunahme von 8,1 kg pro Woche
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серега назаров's Gewichtsverlauf
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