Anya Metha's Notizen, 16 Mrz 20

dinner..sebenernya masih kenyang karena kebanyakan karbo di lunch tadi:'' tapi demi kesehatan, ya udah lah ya makan aja:')

---

929 kcal

Fett: 32,57g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 126,43g.   Frühstück: Tahu Goreng, Pepaya, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Kraft Biskuat Coklat. Mittagessen: Tahu, Kecambah, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Abendessen: Buah Naga, Telur Rebus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original. mehr...

1302 kcal

Bewegung: Poledance - 15 Minuten, Laub - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...