Vamos remar
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 38,38g.
Frühstück: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. Mittagessen: Peixe Empanado Frito, Legumes Cozidos. Abendessen: Seara Costela Suína com Molho Barbecue. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Estou na mesma situação. Parei a dieta em novembro e engordei 11 quilos!!! Igual a vc! Mas vamos remar!!!!
16 Mrz 20 vom Mitglied: Raquel.Abud
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Infelizmente parei tbm . Agora estou mais focado do que nunca .
17 Mrz 20 vom Mitglied: lipemiguel
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lipemiguel's Gewichtsverlauf
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