|
kblijf maar snoepen
|
66 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5068 kcal
|
Fett: 282,61g | Eiw: 143,87g | Kohlh: 511,30g.
Frühstück: AH Appelflap, Pink Lady Appels, AH Appelflap. Mittagessen: Take One Lijnzaad Gebroken, Raw Organic Food Acai Poeder, Banaan, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Dorset Cereals Berry Granola, AH Kokos Snippers. Abendessen: Vanille vla, Tabouleh met boerenkool, tonijn en ei, Gekookt Ei, Take One Lijnzaad Gebroken, Raw Organic Food Acai Poeder, Banaan, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Dorset Cereals Berry Granola, AH Kokos Snippers. Snacks/Sonstiges: Becel Light, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Excellent Pain de Madeleine, Nestlé L'atelier Blond Hazelnut Almond, Dr. Oetker Wolken Vanille Choco, Kanjers Choco Caramelwafel. mehr...
|
|
1820 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
17 Mrz 20 vom Mitglied: Zeghetmaar
|
17 Mrz 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
ik heb mezelf zondag ook weer laten gaan... paaseieren... my guilty pleasure.. nu wel weer strak in het regime, maar ja het is zo weer weekend hahaha
17 Mrz 20 vom Mitglied: cmhk
|
17 Mrz 20 vom Mitglied: AviaMar
|
Ik heb ook het gevoel ook steeds. Zin in snaai. Van het weekend daarom “verantwoorde” cakejes gebakken. En heb er nog een paar staan voor het geval dat.....
17 Mrz 20 vom Mitglied: twilletje
|
Nou dames, wij snoepen geen 5000 calorieën per dag bij elkaar 😇
17 Mrz 20 vom Mitglied: Zeghetmaar
|
Sinds zondag geeft de app de cal verkeerd aan..... Eergisteren bijvoorbeeld 3888cal gegeten ipv 5026cal dat ie aamgeeft. Uiteraard nog veels te veel 😊
18 Mrz 20 vom Mitglied: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bontehond88's Gewichtsverlauf
|