journalsehat.sinta's Notizen, 18 Mrz 20

Tempe tahu kecap
Labu siam
Orak arik telur,buncis,wortel,jagung

Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
769 kcal Fett: 34,75g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 81,56g.   Mittagessen: Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Abendessen: Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit), Fitbar Chocolate, Jeruk. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


journalsehat.sinta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.