Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 75,86g.
Frühstück: La Morenita Te de Boldo, Manzana Verde, Clara de Huevo. Mittagessen: Puré de Calabaza, Pollo a la Mostaza. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas, Ilolay Yogur Descremado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rodri89's Gewichtsverlauf
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