Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 28,08g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Лук, Томатная Паста, Соевый Соус, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Волков Крылышки Цыпленка, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tsuguy.masha's Gewichtsverlauf
|