Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 10,77g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Lala Leche 70% Más Proteína, BHP 100% Whey Ultra, BHP 100% Whey Ultra. Snacks/Sonstiges: Mangos, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Noruego's Gewichtsverlauf
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