Shavinakris's Notizen, 18 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
1081 kcal Fett: 45,93g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 123,28g.   Frühstück: Чай, Сахар, Салат Овощной с Маслом, Laime Сыр с Пажитником, Овсяноблин. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Зеленый Горошек, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнес Батончик, Лента Печенье Сдобное Итальянское, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. mehr...



     
 

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