Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Alesto Rasins, Simply Porridge Oats, Babybel Mini Babybel Cheese, Myprotein Peanut Butter. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Lidl Филе Куриное, Сладкий Картофель. Abendessen: Окское Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Cheese, Myprotein Peanut Butter, Simply Porridge Oats. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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taniushka.k's Gewichtsverlauf
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