Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 147,37g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sayur Pakis. Abendessen: Indomie Soto Spesial. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bernadhita's Gewichtsverlauf
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