Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
|
49,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 22,62g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дары Мира Лаваш Тонкий, Каждый День Перепелиные Яйца , Тысяча Озер Сыр 15%, Укроп, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриный Желудок с Фасолью и Овощами (Олеся). Abendessen: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya-olesehka's Gewichtsverlauf
|