Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: Сгущенка, Мистраль Пшеничная Каша, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Слабое Кофе с Сахаром, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alana-beneli's Gewichtsverlauf
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